SEMANA COMPLETA

FRAN:
Pues realmente la semana ha sido muy completa,sobre todo por lo variado de las pruebas.
Empezamos el 4 de Febrero por La Maraton del Meridiano,lo cual ya es empezar con fuerza.
Luego el Viernes 10 participamos en la primera edición del Canarias Vertical Run,con la subida al edificio Woerman.Sin duda una disciplina bien distinta,donde se precisa un buen ritmo y un entrenamiento distinto al habitual para carreras de montaña.Personalmente,a partir del piso 7 ya me quede sin cuadriceps y aun quedaban 14 pisos mas.

Desde luego,mejor no imaginar los 1500 escalones del Empire Run Up

Para terminar la semana otra prueba distinta a las dos anteriores,la X Edicion de la Media Maraton de Arucas.Una prueba muy participativa y sobre todo para gente muy rápida y explosiva

Felicidades a JULIA y a UCO,que realizaron muy buenas carreras de 10 y 21km respectivamente